Inspiré de toutes les différentes techniques que j'ai acquis ces 20 dernières années, il est à mi-chemin entre le massage doux californien et le massage appuyé suédois.

Le massage de relaxation est fluide, intuitif et toujours personnalisé.

Il allie des mouvements amples et harmonieux, des pressions glissées, des pétrissages et des frictions légères, pour un effet enveloppant.

Pratiqué sur table de massage au moyen d'un mélange d'huiles végétales et essentielles biologiques, ce massage est également une méthode de soin naturel à part entière.

Il contribue à retrouver un esprit calme & serein dans un corps détendu, ré-harmonise en douceur. Il est une très bonne approche pour les personnes qui ne se sont jamais faites masser, et leurs permettra de découvrir en douceur l'art du toucher.

Plongez ainsi dans un moment d'évasion & de relâchement total.

Conseillé : pour toute personne envie d'être cocoonée, de se détendre musculairement et mentalement. En cas d'angoisses, de stress, d'insomnies ou de fatigue. Il aide aussi à retrouver son schéma corporel.

Plongez dans un monde de douceur grâce à la chaleur du beurre de karité et de la coco, et nourrissez votre peau en profondeur.

Le rythme harmonieux des gestes et les senteurs agréables du pamplemousse, de la pomme-cannelle ou de la fleur de tiaré vous transporteront dans une bulle de bien-être.

Le massage à la bougie est un doux moment de relaxation, en éveillant vos sens pour une détente maximale.

Un soin intuitif, une expérience à découvrir !

Conseillé : pour toute personne ayant envie d'être cocoonée, de se détendre musculairement et mentalement. En cas d'angoisses, de stress, d'insomnies ou de fatigue. Il aide aussi à retrouver son schéma corporel.

Excellent remède naturel, le massage femme enceinte permet de soulager les symptômes désagréables liés à la grossesse.

Prise de poids rapide, jambes lourdes et mal de dos sont les principaux maux de la femme enceinte.

Pour cela, le massage spécial femme enceinte apaisera vos tensions musculaires et allègera vos membres inférieurs, permettant aussi une meilleure acceptation de son schéma corporel et une légèreté du corps & de l'esprit retrouvée.

A l'aide de coussins et serviettes, vous serez " calée " selon vos besoins dans une atmosphère cocoon et particulièrement attentionnée.

L'huile de massage femme enceinte est bio, neutre et sans huiles essentielles.

Conseillé : à partir du 4ème mois de grossesse jusqu'au 8ème.

Le massage sportif, c'est l'atout bien-être avant, pendant ou après l'effort, pour tonifier ou décontracter.

En préparant à l'effort, il permet d'améliorer la performance.

Après l'effort, il réduit de moitié le temps de récupération, la fatigue est diminuée, les douleurs sont atténuées, la relaxation est générale.

Se laisser effleurer, pétrir, frictionner, percuter, grâce à ses techniques adaptées vos tensions musculaires seront dénouées et apaisées. Il permet d'évacuer plus rapidement les toxines qui, accumulées dans les vaisseaux irriguant les muscles, sont responsables de l'apparition des courbatures.

Le massage sportif est le complément efficace d'un entrainement régulier ou d'un effort intense. Les athlètes de haut niveau y ont droit, pourquoi pas vous ?  

Conseillé : pour tous les sportifs, occasionnels ou habituels, ce massage est idéal et essentiel pour la récupération musculaire et psychique après l'effort.

Subissant nos mauvaises postures quotidiennes, le dos est souvent mis à rude épreuve. Il est de plus une zone d'accumulation de tensions et de stress.

Ce massage se concentre sur les régions du corps généralement les plus tendues : dos, épaules, nuque, ainsi que le crâne.

Il est une très bonne approche pour les personnes qui ne se sont jamais faites masser, et leurs permettra une découverte en douceur de l'art du toucher.

Le massage du dos dénoue, assouplit les tissus, stimule la circulation sanguine et disperse les tensions nerveuses et musculaires. Agissant sur le système nerveux, il détend le corps entier et apaise le mental.

Conseillé : aux personnes stressées, ayant des tensions dans le dos, en cas d'insomnies, et également à toutes les personnes ne disposant que de peu de temps et désireuses de se relaxer.

Jambes courbaturées ou trop sollicitées au quotidien, ce massage tonique relancera le flux sanguin et lymphatique tout en apaisant vos tensions musculaires, pour une sensation de bien-être immédiat.

Mêlant réflexologie plantaire à des techniques neuro-musculaires de massage sur les jambes, il redonnera de la souplesse à vos articulations tout en allégeant vos membres inférieurs.

Conseillé : aux personnes ayant des problèmes de circulation sanguine ou lymphatique, ayant les jambes lourdes, aux sportifs, aux personnes piétinant sur leur lieu de travail.

 " Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester "  

                       Proverbe indien                             

Le massage ayurvédique s'appuie sur les principes de base de la médecine traditionnelle indienne, utilisée depuis plus de 5000 ans : l'Ayurvéda ( connaissance et science de la vie ) et se pratique avec de l'huile de sésame pure tiède.

C'est un massage très complet, profond et tonique alliant différentes phases de drainage, de pétrissages et de lissages chauffants sur le trajet des ' nadis ( couloirs d'énergies indiens ) et la ré-harmonisation des centres énergétiques.

Il permet de détoxiner l'organisme en régulant l'appareil digestif et facilite la circulation de l'énergie, soulage les tensions et la fatigue, améliore la mémoire et facilite le sommeil.

Il relance également la circulation sanguine et lymphatique. en fortifiant les muscles.

Conseillé : pour toute personne désireuse de se détoxiner, pour les sportifs ayant besoin d'une détente musculaire profonde, pour les personnes en surpoids ou souffrant de jambes lourdes / de rétention d'eau.

Le massage au bol Kansu est une pratique sacrée issue de la tradition ayurvédique, ayant pour but de purifier, clarifier et détoxiner.

Véritable rituel indien, vos pieds seront exfoliés en douceur à l'aide d'argile blanche, puis hydratés grâce à l'eau florale de rose. 

Le massage est effectué avec un petit bol constitué d'un alliage de 5 métaux et de ghee ( beurre clarifié ) ou d'huile de sésame. 

Grâce au l'élément Cuivre du bol Kansu, ce massage aux effets puissants équilibre l'excès de Pitta ( feu intérieur ). Il calme la colère, apaise le stress, les tensions et l'anxiété, diminue les angoisses. 

L'élément Zinc assouplit et réduit les tensions et les tissus musculaires.

Il améliore également la qualité du sommeil et procure un profond sentiment de paix intérieure.

Sous d'autres latitudes, ce soin est réputé pour limiter les effets secondaires de traitements lourds et éliminer les toxines des métaux lourds.

Calme & sérénité sont les maitres mots de ce soin du corps & de l'esprit.

Tiré de l'ayurvéda, le Shirodhara ( shiro = tête ; dhara = protection ) est le processus d'application d'un fil continuel d'huile de sésame tiède sur le front.

Pratique très subtile, le Shirodhara vise à faire taire le bavardage mental et harmonise les énergies vitales en atténuant visiblement les traits de fatigue.

Au bout de quelques minutes, l'accumulation d'huile sur le cuir chevelu procure une sensation d'enveloppement bienveillant, il détend profondément tout le système nerveux et libère les tensions, pour un apaisement global du corps et de l'esprit.

Un massage du haut du dos, de la nuque et crânien en préambule permet un accompagnement à la détente avant la mise en oeuvre du Shirodhara.

Conseillé : pour toute personne ayant des difficultés à faire le vide dans son esprit, en situation de trop plein d'énergie à canaliser, ou sujette aux migraines.

Egalement recommandé en cas d'insomnies, de surmenage, de troubles de la concentration et de la mémoire. Très bon pour les yeux.

Cette techniques ancestrale, par ces nombreuses propriétés bienfaitrices, vous apportera une détente profonde musculairement et mentalement.

A l'aide de manoeuvres appuyées, de frottements, d'étirements et de pressions alternées, le massage tibétain est un soin très complet du corps entier.

Laissez-vous tenter par ce soin hautement défatiguant et hors du commun.

Il est un de mes massages préférés ! A tester de toute urgence !

Conseillé : pour toute personnes ayant besoin de se relaxer profondément. Idéal pour les sportifs.

AMMA' signifie "calmer par le toucher". Ancêtre du shiatsu, le amma-assis est un art traditionnel japonais d'acupression vieux de 1300 ans. Il a pour but de stimuler plus de 1500 points d'acupuncture.

Cette technique se divise en 2 phases :

. une phase relaxante où l'individu est amené à relâcher ses tensions

. une pahse dynamique où l'individu retrouve tonus et vitalité

Le Amma assis se pratique habiilé sur une chaise ergonomique et dure 20 minutes seulement.

De nos jours, le massage assis est de plus en plus prisé par les entreprises qui intègrent cette technique dans une démarche qualitative afin de réduire le stress de leurs employés.

Ce service dynamique et moderne permet également d'attirer et/ou de fidéliser les clients.

Il détend rapidement en soulageant les tensions musculaires, augmente la vitalité et facilite la communication.

 Conseillé : pour toute personne ne disposant que de peu de temps et désireuse de se relaxer tout en se tonifiant. En cas de stress ou de nervosité, de surmenage physuque et/ou intellectuel.